TMSジャパンメーリングリストより転載
■★痛みが非常に強くなることがあり、しばらくの間はやや活動を控えなければならない場合もある。しかし1日~2日以上の安静は有効ではなく、かえって回復を遅らせることになるため、できる範囲内で身体を動かすようにする。http://1.usa.gov/12Nesga
『The Back Book』の続きです。
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長谷川 淳史 九拝
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