ＴＭＳジャパンメーリングリストより転載

■★人間の腰は動かすように出来ている。通常の活動に戻るのが早ければ早いほど腰の状態も早く改善する。★最善策は、痛みがあっても身体を動かし、普段どおりの日常生活を続けることである。http://1.usa.gov/12Nesga

『The Back Book』の続きです。

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長谷川　淳史　九拝
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